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Sobre nosotros
Toda mujer, gestante y familia merece la atención de salud mental que necesita para prosperar durante el período perinatal.
Fondo
El Proyecto de Salud Mental Perinatal de Colorado (CO PMHP) es una organización estatal que surgió del Capítulo de Colorado de Postpartum Support International. Si bien CO PMHP aún funciona como el Capítulo de Colorado de Postpartum Support International, ahora es una entidad independiente.
El trabajo de CO PMHP abarca todo el estado y es multifacético. Ofrecemos apoyo y programas perinatales personalizados a diversas poblaciones, incluyendo madres y personas que dan a luz, proveedores de atención médica y otros profesionales que atienden a familias durante el período perinatal.
Familias
Nuestro trabajo centrado en la salud mental de madres y personas que dan a luz se lleva a cabo a través de nuestro programa de servicio directo llamado The Birth Squad. The Birth Squad está diseñado para brindar apoyo en salud mental perinatal en diversos formatos durante todo el período perinatal. Actualmente, este trabajo se limita a madres y personas que dan a luz que residen en el área metropolitana de Denver, pero estamos trabajando para ofrecer nuestros programas en todo el estado.
Proveedores
Nuestra oferta para proveedores, profesionales clínicos y aliados incluye oportunidades de desarrollo profesional, becas de capacitación, creación de redes, colaboración y promoción. Este trabajo está dirigido a proveedores, profesionales clínicos y aliados de todo el estado de Colorado.
Visión
Una comunidad próspera e inclusiva de madres, personas que dan a luz, familias y profesionales de la salud que se apoyan mutuamente y sanan juntas.
Misión
El Proyecto de Salud Mental Perinatal de Colorado (CO PMHP) es una organización sin fines de lucro cuya misión es transformar Colorado en un estado donde cada madre, persona que da a luz y familia tenga acceso a apoyo de salud mental de calidad y asequible, conectando a las familias con recursos, creando conciencia y ofreciendo oportunidades de capacitación y apoyo para quienes brindan atención.
Valores
Inclusión y pertenencia
Atención de alta calidad y compasiva
Respeto
Autenticidad
Con enfoque en el trauma
Justicia social
Flexibilidad y capacidad de respuesta
Nuestra gente
Nuestros programas
PRENATAL
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Clases prenatales
El programa prenatal ofrece una serie de temas diseñados para prepararte para la maternidad/paternidad. Las clases se centran en los aspectos que más nos preocupan antes del nacimiento de un bebé: sueño, nutrición, alimentación infantil, seguridad del bebé (incluyendo RCP infantil y pediátrica), desarrollo cerebral del bebé, tratamientos complementarios y alternativos (como acupuntura y terapia del suelo pélvico) y salud emocional y bienestar durante los primeros meses después del parto. Cada tema es impartido por un experto diferente; profesionales en quienes podrás apoyarte una vez que nazca tu bebé.
En ambos formatos de las clases, tendrás la oportunidad de conectar con otras familias y crear una red de apoyo que te ayude a comprender mejor la etapa de la vida de tu bebé. Contar con una comunidad de apoyo es fundamental durante los primeros meses y años. Además, ¡queremos ayudarte a preparar tu hogar para la llegada de tu bebé! En la última sesión, regalaremos un artículo grande para bebé (por ejemplo, una carriola, una silla de auto, etc.) a una familia.
Versión completa
Las clases se imparten los seis (6) domingos, de 2 pm a 4 pm. Se ofrecen refrigerios ligeros.
Próximo grupo disponible para el programa completo: 25/01/2026 - 08/03/2026
*(Omitir el 15/2 por el Día de los Presidentes)
Versión Bootcamp
Las clases se imparten durante dos domingos consecutivos, de 12 a 4 de la tarde. El almuerzo está incluido ambos domingos.
Próxima cohorte disponible para el bootcamp: Por determinar
POSTPARTO
Serie de apoyo posparto
El programa de Apoyo Posparto es un espacio bilingüe y bicultural de sanación para madres y personas que han dado a luz. Este programa está diseñado para priorizar el bienestar emocional de las participantes, mientras se dialoga en grupo sobre los cambios, la complejidad y los desafíos de la experiencia posparto.
Hay varias reuniones grupales por semana, tanto virtuales como presenciales, y cada mes se propone un tema central para las conversaciones en todos los grupos. Si bien los grupos son lo suficientemente flexibles como para abordar cualquier tema que las participantes necesiten tratar, el tema mensual ofrece a las madres y personas que han dado a luz la seguridad y la comodidad de contar con un punto de partida para el diálogo.
Nuestros grupos son:
Dirigido por profesionales de la salud mental con licencia y especialistas en apoyo entre pares que reflejan nuestras comunidades y comprenden las realidades de afrontar el embarazo y el posparto.
Basado en la evidencia
Con enfoque en el trauma
Basado en la investigación
Atendemos las necesidades de las familias a las que servimos.

Opciones de grupo
Lunes - 10:00-11:00 , Bilingüe (inglés/español), Dirigido por pares, Presencial
Jueves - 11:00-12:00 , Lactancia bilingüe (inglés/español), impartida por un profesional clínico, virtual
Viernes - 11:30-12:30 , inglés, impartido por un profesional clínico, virtual
**Para actualizaciones en tiempo real, descarga el calendario.
Temas mensuales
Enero - Bienestar mental y emocional
Febrero - Recuperación física y autocuidado
Marzo - Cambios de identidad
Abril - Navegando los primeros días y el desarrollo infantil
Mayo - Nutriendo a tu bebé y a ti misma
Junio - Relaciones y dinámica familiar
Julio - Habilidades de supervivencia: Edición para padres primerizos
Agosto - Adaptación saludable y transición de regreso al trabajo
Septiembre - Ayúdame a ayudarte: Conversaciones sinceras sobre el apoyo
Octubre - Elementos esenciales para la crianza de los hijos
Noviembre - La crianza de los hijos a través de la cultura y la tradición
Diciembre - Celebrando la maternidad y la crianza
REUNIONES COMUNITARIAS MENSUALES
Serie de encuentros comunitarios mensuales
El ciclo de encuentros mensuales de Birth Squad es una reunión informal donde reunimos a madres y personas que han dado a luz del área de Denver para divertirnos y crear comunidad. Nuestro socio actual para estos encuentros es el Museo Infantil de Denver.
¡Únete a nosotros para una reunión gratuita y divertida centrada en el bienestar mental en el Museo Infantil de Denver en el Campus Marsico! Durante estas reuniones mensuales, realizamos sesiones de seguimiento del bienestar mental, aprendemos sobre el desarrollo infantil relacionado con el juego y jugamos en uno de los espacios de juego mejor diseñados del área metropolitana.
Ya seas mamá primeriza o tengas experiencia, ¡tú y tu(s) bebé(s) son bienvenidos! Ven con ganas de conectar, aprender, jugar y encontrar tu lugar.

RECURSOS ADICIONALES

Recursos de salud mental
Busca un terapeuta, un grupo de apoyo, una doula, un libro o incluso una cuenta en redes sociales que te ayuden a sobrellevar y sanar durante el período perinatal.
El Proyecto de Salud Mental Perinatal de Colorado (CO PMHP) es la filial de Colorado de Postpartum Support International (PSI). El directorio en línea de proveedores de PSI es una lista de profesionales especializados en trabajar con madres, parteras y padres.
PSI también ofrece acceso a coordinadores locales en Colorado, más de 50 grupos de apoyo en línea y una línea de ayuda disponible por teléfono o mensaje de texto. Consulta todos los recursos de PSI para madres aquí .
Ayuda de emergencia
¿Necesitas hablar con alguien de inmediato? Llama o envía un mensaje de texto a la Línea Nacional de Salud Mental Materna al 1-833-TLC-MAMA (1-833-852-6262).
Socios locales
Explora una selección de organizaciones y servicios que apoyan a madres, gestantes y padres en Colorado.
Recursos para padres y parejas
La salud mental perinatal puede afectar a cualquier progenitor, y si eres padre o pareja de la persona que está gestando, no estás solo. Si bien no ofrecemos apoyo presencial en Colorado para padres y parejas, PSI cuenta con grupos de apoyo en línea diseñados específicamente para ti.
Otras organizaciones locales que brindan apoyo a los padres a nivel local incluyen:
RECURSOS DEL PROVEEDOR
(Haga clic en las miniaturas para obtener información sobre los recursos, capacitaciones, talleres y oportunidades de establecer contactos para proveedores de CO PMHP).
Recursos para proveedores
Todo profesional que apoye a los padres durante el embarazo o el posparto puede mejorar su eficacia y profundizar su apoyo al informarse sobre la salud mental perinatal. Usted está en una posición privilegiada para identificar síntomas y orientar a los padres primerizos y a quienes han dado a luz hacia los recursos disponibles. Al hacerlo, puede transformar una vida.
Ya sea usted profesional de la salud mental, médico, enfermero, doula, asesor de lactancia materna u otro profesional, existe una comunidad de profesionales especializados en salud mental perinatal que le está esperando.
Al servir como la filial de Colorado de Postpartum Support International, CO PMHP apoya a los profesionales clínicos a través de:
Ofrecer becas a proveedores de Colorado para asistir a capacitaciones de PSI y obtener certificaciones de PSI.
Establecer conexiones con recursos como los coordinadores locales con sede en Colorado.
Representando a PSI en Colorado.
Mantener a PSI informada sobre el estado de la salud mental perinatal en Colorado.
Mantener conectados a los proveedores locales con PSI.
Alianza de Salud Mental Perinatal de Colorado para Personas de Color
La Alianza es una red de profesionales de Colorado que trabajan con la población perinatal, colaboran, abogan y fortalecen los sistemas de apoyo para familias y profesionales de color. Únete a nosotros para cubrir una necesidad crítica en los servicios de apoyo para la salud mental perinatal en las comunidades de color.
Entre los beneficios se incluyen:
Red de derivación diversa
Conexiones con otros profesionales clínicos y oportunidades significativas para establecer contactos.
oportunidades de colaboración a nivel estatal
oportunidades de desarrollo de capacidades
Si te identificas como persona de color y este grupo coincide con tus intereses personales o profesionales, ponte en contacto con nosotros .




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